CO VÁM NABÍZÍM
Jako lektor jógy působím momentálně ve studiích v Pelhřimově a v Pacově, kde je možné se setkat na skupinových lekcích. Nabízím lekce dynamického typu, které se soustředí na posílení těla, ale také naopak lekce jemné a relaxační, pro vnitřní klid. Tak aby byla možnost většího výběru stylů, právě podle vašeho aktuálního rozpoložení těla i mysli.
Obě studia mají k zapůjčení jógové pomůcky, kam spadají podložky, bloky, pásky a deky, tak aby zajistily dostatečný komfort při jógové praxi i závěrečných relaxacích.
Pelhřimov
Jednorázový vstup 200 Kč
Permanentka 1600 Kč / 10 vstupů, platnost 1 rok
(v rámci on-line lekcí 1500 Kč)
Odhlášení je možné 12 hodin před konáním lekce. Pokud tak neučiníte a nedorazíte, hodnota lekce bude vyžadována.
PELHŘIMOV
18:30 – 19:30, ÚTERÝ, 8 lekcí
START 3. ZÁŘÍ 2024
Kurz jógy PRO ZDRAVÁ ZÁDA
Kurz je vhodný pro všechny, kdo by rád své páteři dopřál pohyb, plnou pozornost, zpevnění, ale je vhodný i pro ty z vás, kteří cítí bolest a nekomfort. Lekce budou vedené v pomalém tempu, takže jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
8 lekcí, malá skupina lidí, osobní přístup, to vše vám kurz může nabídnout.
PACOV
18:00 – 19:00 POWER jóga
19:30 – 20:30 JIN jóga (1x za 14 dní)
Aktuální ceník skupinových lekcí naleznete na stránkách studia YOGA PACOV.
Podmínky k vytvoření i stornování jednotlivých rezervací lekcí jsou uvedeny na stránkách studia YOGA PACOV.
„PRAKTIKUJ A VŠECHNO OSTATNÍ PŘIJDE SAMO.“ (Šrí K. Pattabhi Jois)
Z pohodlí vašeho domova
Vytvořila jsem pro vás místo, kde čas ani vzdálenost nebude hrát roli. Jóga kdykoliv a kdekoliv, záleží jen na vás. Dopřejte si svůj čas na podložce v délce a stylu, které vám tělo, mysl a okolnosti dovolí.
Každý týden přibývá pravidelně nová lekce, díky které společně se mnou začnete budovat sílu, zlepšovat flexibilitu a uvolníte mysl. Zároveň budete mít neustálý přístup k rozsáhlé základně všech lekcí minulých.